如何知道自己的喜用神和忌神？八字缺什么？若要改名怎么改？

出生公历：1993年11月23日14时0分(北京时间)。
出生农历：癸酉年 十月 初十日 未时。
坤造 癸酉 癸亥 戊申 己未
※五行个数(计入藏干)： 4旺水 2相木 1死火 4囚土 2休金
五行个数(不计藏干)： 3旺水 0相木 0死火 3囚土 2休金
五行力量：水192(55.3%) 木21(6.1%) 火5(1.4%) 土73(21.0%) 金56(16.1%)
己生助力量:78(22.5%) 克泄耗力量:269(77.5%)。 阴气:206(59.4%) 阳气:141(40.6%)。
※日主综合得分：-237。 日元极弱，以从弱看，喜用水，金(财星、食伤)。忌仇土，火(比劫、印枭)。
五行缺水，金。忌土，火。看到水晶饰品补缺。五行缺金的人戴白色，金色，银灰色的水晶：白水晶，砗磲，白幽灵，白月光，金发晶，黄铁矿，黄金，钠长石。五行缺水的人戴蓝，灰，黑色的水晶：海蓝宝，蓝玉髓，托帕石，青金石，蓝宝石，钠长石，黑曜石，黑玛瑙，泰国陨石，黑发晶，黑碧玺。
戊土生于亥月，水旺、木相、金休、土囚、火死。 生于寒冷冬季，八字可适当借火调候。
调候用神：甲、丙，二者不可缺一。
姓名评论：从您的生辰八字来看，您的名字中宜有水、金，不能有土、火，如此才能平衡先天阴阳五行禀赋，起到扶持个人命运的作用。
郑秋妨83分、郑秋好 83、郑秋玫 83、 郑秋美83、郑秋汝83、郑秋叙82、郑秋孜82、郑秋夙82、郑秋錞83、郑秋妘83