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应该怎么怎么打及训练篮球

哇,兄弟天赋不错哈,这么小的年纪有这么高啦,本人都快20啦也没这么高。楼主不是略瘦拉,是相当瘦!篮球最重要的是身体,初中高中篮球可能还用电技术混的走,大学有技术没身体绝对混不走,所以楼主还是多补点营养,长点肉,平时注意锻炼,长壮点,有身体才有本钱,很多技术多做才做的出来,在和别人对抗的时候加入你身体单薄即使有技术也很可能用不出来,还有什么后仰跳投啊都是需要以腰腹力量为保证的,做一首要问题就是锻炼身体,楼主正处于身体发育时期,是锻炼身体的大好机会,不要放过。身体练好了然后就是技术,平时多花工夫练习最基本的基本功,不要急于求成,楼主年龄还小,时间尚早,练习最基本得运球啊,突破啊,投篮啊。自己一个的时候多练习。练习的时候注意专业的动作,自己查找专业的篮球动作,不要一开始就走向技术误区,正确的姿势对以后打球的观赏性和实用性都非常重要。其次就是不要放弃和别人对抗的机会,不要怕输,打球一定要积极,要爱上篮球,楼主如果真的想打球的话就喜欢上一位NBA球星吧,学习他的动作,学习篮球理念,比如从不放弃啊,顽强拼搏啊什么的,篮球有自己的精神,一个真正热爱篮球的人一定是有这种精神的,而且是必须有!基本就这样了,至于什么视力那些都不是问题,很多人戴眼镜打球的!这是一个热爱篮球的人为你些的真心话,本人身高不高,但是特别喜欢篮球,为篮球差点残废,但是我无怨无悔,因为我哎篮球!
佚名
2024-12-23 00:11:43
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    2024-12-23 08:00:00
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