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为什么黄豆炖猪蹄是不健康的家常菜?

据说是因为黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收,就没想象中那么营养了。但是好吃,照吃不误!
佚名
2024-12-23 00:07:32
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