QQ网名大全

为什么冬天不宜晨练?

不适宜。
但主要原因是空气中的许多有害气体和灰尘。当在上午开始气温升高时,它们一般都会飘浮在较高的空中,人吸入身体的相对较少。而夜晚气温降低后,它们才沉降在离地面较近的地方,在第二天清晨时还不会散去,所以这时运动会比傍晚前运动吸入肺里更多,对身体更加不利。
最好在日出后再运动。傍晚前运动最好。
佚名
2024-12-22 22:04:20
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-22 01:43:55

    如何练习冬泳

    "仅仅是认为冬泳对身体有好处的人是不可能去冬泳的.只有喜欢游泳,又进步到喜欢在室外游泳,最后发烧到喜欢在一年四季都喜欢在室外游泳的人才可能冬泳。冬泳的人是因为喜...

  • 佚名
    2024-12-22 18:35:54

    为什么报了驾校后教练说不能天天来练车

    很负责的告诉你,这个完全绝对的取决于你的教练,请注意,是教练,不是驾校。学车关键的是跟一个教练,而不是选哪个驾校,现在的驾校,挂个名堂再和一大帮教练勾结一起。你...

  • 佚名
    2024-12-22 16:00:24

    为什么开头写一个秋天的早晨,为什么以秋天为背景,为什么又以早晨为特定时间

    秋天是丰收的季节,早晨代表一天的开始。两个意思合起来便是了。

  • 佚名
    2024-12-22 10:46:50

    七年级上册济南的冬天为什么不能叫冬天的济南

    这跟作者有关系的,济南的冬天和冬天的济南是一回事,没有任何毛病。你说你写济南的冬天,还要写济南;你说你要写冬天的济南,还是要写济南。前提只要不跑偏济南和冬天就可...

  • 佚名
    2024-12-22 23:29:06

    健身器械能不能天天做 为什么健身不能天天练

    健身是需要坚持的,每天都要练但是练的部位最好一天一换,因为我们增加肌肉的原理是让我们的肌肉承受超过极限的力量,让肌肉被撕裂出细小的缝隙,然后在缝隙中长出新的肌肉...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    为什么绿萝在冬天叶子会枯?

    绿萝在冬天叶子会枯,发黄的原因和解决方法如下:一、绿萝叶子发黄的主要原因  整体上来说,绿萝叶子发黄,如果是水培养殖的多是水中有细菌,如果是土培养殖的则可能是根...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    为什么我每天早晨经常听不到闹钟?

    其实重点应该是你习惯晚睡,把生物钟调坏了。其实人的睡眠是分很多阶段的。你应该是深度睡眠时间比正常休息的人推后了很多。深度睡眠时就算是很吵也能睡得着的。你可以试试...

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    什么的冬天

    寒冷的冬天、冰冻的冬天、萧杀的冬天、恼人的冬天、枯燥的冬天、蛰伏的冬天、清闲的冬天。呵呵,谢谢

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    为什么一到冬天人们就喜欢吃瓜子?为什么?

    天气冷1、在室内时间变多,无聊2、消耗热量多,瓜子好补充3、冬天过年,习俗4、瓜子比较上火,冬天不怕上火

  • 佚名
    2024-12-22 08:00:00

    冬练三九夏练三伏的伏是什么意思

    冬练三九夏练三伏的伏指的是农历划分夏季最炎热的阶段。“伏”字有 趴,脸向下,体前屈; 低下去;屈服,承认错误或受到惩罚;使屈服; 隐藏;农历划分夏季最炎热的三个...