哪个方法可以解决沙漠缺水的问题并说明理由？

沙漠主要特征是空气干燥，终年少雨或无雨，气温变化剧烈，日温差可达50℃以上，地面最高温度可达60～80℃。因此，沙漠生存的基本要求是：带足饮用水，学会找水的方法；夜行晓宿，切不可在烈日下行动；学会寻找食物的技能；掌握发出求救信号的方法等。
在缺水的情况下，人在15.5℃气温中的生存时间约为18天，在49℃的气温中，可能只生存一天。而我国研究资料表明，我国西北沙漠在最炎热的夏季，如不带水在遮阴的地方休息，可生存3天，如果在太阳下行走，只能生存1～2天。夜间行走者无水行走距离不超过100km，而烈日下行走距离则更短。在气温较低的条件下，如无水，在沙漠中也很难走出200km。
沙漠生存首先要掌握找水的方法，而在沙漠中寻找水源是困难的，特别是我国新疆东部塔克拉玛干沙漠的东部和中部。而古尔班通古特、巴丹吉林、腾格里和毛乌素沙漠中的水源大多是盐碱水，未经处理难以饮用。进入沙漠地区的人员，主要靠自己携带足够的饮用水以维持生命(个人物品总携行量不应超过15kg，以免过度消耗体力)。

在沙漠缺水的情况下，水的合理饮用极为重要。应该采用“少量多饮”的方法。试验证明：一次饮1000ml水，380ml则由小便排出；假若分10次喝，每次80ml，小便共排出80～90ml，水在体内就能得到充分利用。每昼夜喝水500～600ml，在5～6天内对人体不会带来害处。

沙漠中跟踪动物的足迹，常常可以找到水源。或是根据植物判断，如生长着芦苇的地方一般1～5m以下有地下水；芦苇生长茂密的地方，地下水只在1m左右；有芨芨草生长的地方地下水在地表下2m左右；生长着柽柳等灌木丛，通常地表下6～7m深处有地下水；有胡杨林生长的地方地下水距地表5～10m左右。此外，牧民废弃的牛羊圈可能有水源，凡是有水井的地方，牧民会在附近堆石块作为标记。

我国沙漠地区找到的通常是含矿物质较多的盐碱水。西北沙漠地区的居民，用一种当地的干地椒草与盐碱水同煮。经过这样处理的水，虽不能脱去苦碱味，但可以防止饮用后发生腹泻、腹痛、腹胀。

在有湿沙或苦咸水的地方，为获取可饮用的淡水，可挖一个直径1.5m、深1m的沙坑，上面覆一层透明洁净的塑料薄膜，四周用石块或沙子压牢，再在塑料薄膜中间放一块小石头，使之呈漏斗状。在这个漏斗状的薄膜尖端下面预先放一个接水的容器，阳光透过塑料膜使湿沙坑中的水气蒸发，水蒸气遇到塑料膜结成水滴，顺漏斗状的塑料膜滴入容器中。据试验，这种简易的太阳蒸馏法，每天可产生淡水约1.5l。冬季在沙漠中，可将苦咸水装在容器中冻冰，以使其淡化。结冰的即为可饮用的淡水。
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