一个卷饼的热量是多少

京都草莓味蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是451大卡(1886千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克京都草莓味蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通...

猪皮冻营养丰富,所含蛋白质是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪为猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所产生的热量相差无几。据报道,猪皮还含有极丰富的胶原蛋白质...

锅巴菜的热量(以100克可食部分计)是120大卡(502千焦)，单位热量较低。每100克锅巴菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的...

兔子肉的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦)。每100克兔子肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

瓜子的热量非常高，超过米饭及面粉不少，因瓜子中油脂含量很高，尤其是葵花籽，葵花籽热量约是米饭的5倍多，达到600千卡／100克。西瓜子南瓜子稍低一点。

要看重量看大小的。不过从量上来看蛮多的，看着就觉得好饱了。你可以尝试早上多吃水果，然后冲一杯葛根磨的粉剂（就是杂粮磨的，可以葛根、淮山、红枣、枸杞、黑芝麻一起磨...

你可以下个薄荷

煎饼没有重量，怎么能确定它的热量呢？据惯例它不会超过100克，也就大致一碗米饭100克的热量。

由于每一个煎饼大小有差别，不加饼的话大约在140g左右，其中鸡蛋50克，20克蔬菜，70克左右的面饼。鸡蛋热量：144大卡/100g蔬菜热量：平均80大卡/10...

每100克生土豆的热量大概是80千卡,一晚土豆粉大概最多要200克,但是相比生土豆而言,土豆粉是从里面提出来的淀粉做的,所以会高挺多的