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现在(距高考还有3个多月)吃核桃有用吗?啥时候吃最好呢?

当然有用,吃核桃补大脑是众所周知的,尤其适合脑力劳动者和青少年。
按照生理角度讲:上午10点和下午2点消化最旺盛,吸收最好
(ps:吃核桃2小时内不能再吃鸡肉,不能喝酒
还有有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。)
佚名
2024-12-23 18:12:45
最佳回答
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  • 佚名
    2024-12-23 00:10:05

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    专家指出,红枣与核桃适量食用有益健康,但不可过量,普通人群以每日三到五颗为宜。

  • 佚名
    2024-12-23 14:28:45

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  • 佚名
    2024-12-23 04:15:51

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  • 佚名
    2024-12-23 20:06:10

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    不是的,想法有点太简单了吧

  • 佚名
    2024-12-23 09:33:30

    大人吃核桃油有用吗?

    核桃补脑,什么人都一样补尤其孕前期吃核桃对胎儿智力有好处

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

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  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

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    核桃的果仁中80%以上都是脂肪,而且这些脂肪又可以分为饱和脂肪和不饱和脂肪,人们每天只要食用一百克核桃,果仁就能满足身体对脂肪的需要。另外核桃中还含有镁、钾以及...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    吃核桃多了有害吗

    核桃仁含有丰富的营养素,包括丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等,核桃虽好但也要有个量,一天吃三到五个最好,多吃了身体也吸收不了还会多身体造成多余的负担,核桃不能每...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    什么时间段吃核桃最容易吸收

    早上起床时,空腹;

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    距离2017年高考还有多少天?

    2016年6月7日距2017年高考还有365天。2016年1月30日距2016年高考还有129天。6月7日-8日高考。2016年1月2天2016年2月29天20...