气温再创历史之最，该怎么给宝宝正确纳凉？

火热的夏天，闷热难耐。今年的夏天，气温再创历史之最，该怎么给宝宝正确纳凉？

首先，开空调时，室内的温度要适宜。

天气炎热，宝宝虽弱小，也会感到热。家长要时刻注意给宝宝降温。如果家长时间充足，可以给宝宝扇扇子降温，最好少吹电风扇。

如果宝宝体质不错，可以通过吹空调降温，但也不能直接给宝宝吹空调。办法是，让宝宝睡在和空调间相连的房间，宝宝房间热的时候，让空调间的冷空气流进来。等到房间里温度差不多了，可以关上空调间的门。

总之，宝宝的房间里温度不能太高，也不能太低。等宝宝大一些，可以进空调间，但是也要注意室内的温度。并且，在早晚气温不高的时候，打开门窗进行通风。

其次，穿衣要适量。

有人认为，小宝宝刚出生不久，体质很弱，夏天也要捂得严实一些。这种想法是错误的。这样容易把孩子捂出痱子来。

夏天给宝宝穿衣服，以两件棉布衣为宜。房间内温度高时，一件即可。并注意给他穿上袜子或者软鞋，护住脚心。否则宝宝容易着凉。

宝宝的头上，可以给他戴一顶薄帽子，睡觉时可以不拿下来，如果不戴帽子，可以给宝宝用棉布手帕遮住囟门（宝宝头顶），因为不少宝宝生下来后，囟门还没发育完全。

再次，注意房间内的湿度和宝宝水份的补充。

因为夏天里气温比较干燥，房间内湿度不够。可以在房间的墙边放两盆凉水。以增加室内的湿度，同时，也能起到降温作用。经常开空调的房间，更要如此。

由于夏天出汗比较多，宝宝容易缺少水分。宝宝可能会喝母乳，也可能会吃一些流食类的。但是，每天还是要多给宝宝喂食温开水，也可以加食一些果汁类的，进行补水，这样，可释放宝宝体内的热量，起到降温作用。

还有，注意室外降温。

夏天可以给宝宝洗温水澡，但不宜时间过长，从水里出来后，要给宝宝擦干净，且暂时不要给宝宝吹风。

夏天外出时，要给宝宝带帽子，打遮阳伞。不要穿又大又厚的衣服。另外 ，给宝宝剪一个清凉的发型。