我是一名中学生，我早上特别不爱吃东西，尤其是面条和馄饨.面包，请问有没有什么既方便又有营养的配餐

作文写得不错

1.紫菜用温水泡软2.然后挤干水分放入大碗里，再加入虾皮，生抽，醋，少许胡椒粉、虾皮、盐、鸡粉、香油，老干妈豆豉。3.香葱切段4.锅里烧开水5.把馄饨皮对半撕开...

水饺和饺子是一种东西的不同说法都是直接用清水煮出来，吃的时候直接从水里捞出来吃一般不喝煮水饺用的汤， 而馄饨和云吞也是同样的东西不一样的地方叫法不一样，它们是先...

加工鲜面条，馄饨皮，水饺皮，刀削面，拉面，手擀面，素菜面，杂粮面，炒面，板面等都说是简单，但要做好并不容易，不但要考虑劲道度、耐煮时间长，而且，还要保鲜时间长，...

方便面受人们喜爱的程度也是极高的，但是很多人都会在方便面到底是煮着吃，还是泡着最好，到底两种方法的区别在哪里呢，其实这主要是根据人们自己喜欢的来吃到的，当然两者...

方法/步骤1馄饨包法第一式：莲花馄饨。2馄饨包法第二式：港式云吞。3馄饨包法第三式：元宝馄饨。4馄饨包法第四式：草帽馄饨。5馄饨包法第五式：温州馄饨。6馄饨包法...

伊面原材料是鸡蛋+面粉，所以有营养价值。

步骤1.先把木耳泡发.肉剁成馅.2.虾去皮与海米.木耳等剁碎,加盐.鸡精.少量鲜味汁搅拌均匀.为了使馅鲜嫩,加了一个鸡蛋.(买的现成的馄饨皮)3.成品馄饨出来了...

煮面条加西红柿既好吃又有营养西红柿中含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维和其他的营养物质，经常食用对身体很有好处。西红柿在加入面条后，面条的味道会变得酸酸的，非...

那种白色物质叫果霜，是含糖物质。在新鲜的水果里含有大量水分，还含有葡萄糖和果糖等，当它被晒成果脯时，水分逐渐蒸发，果肉里所含的葡萄糖和果糖随着渗透到表皮上来，它...