怎样能长高_父母长得矮孩子怎样能长高
1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。
3、坚持每天吃九片碳酸钙的钙片（分三次、经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。
4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。
一切贵在坚持!
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佚名2024-12-23 01:38:00
问冒险岛宠物怎样能改长名呢~！？？
答第一步 在桌面新建记事本 2 在里面按ALT加大键盘数字9 会得到一个空格 3 然后复制到冒险岛宠物取名名字的两个字中间 OK 看的懂吧
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佚名2024-12-23 16:58:43
问怎样长高
答我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。...
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佚名2024-12-23 15:23:24
问怎么样才能长高
答怎样才能长高？ 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问喝酸奶能长高吗？
答不能绝对的说能或者不能，酸奶主要功能是补充能量--牛奶，促进消化能力，有助于吸收，因此，就酸奶而言是不能帮助长高的，但是酸奶可以提高你的消化能力，有助于物质的吸...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问怎样才能成为PPT高手？
答我觉得有以下几方面：1、制作选用漂亮合适的模板（包括字体、色彩搭配）2、PPT文档结构清晰明了3、图文、视频配合恰当4、合适的动画、音乐
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佚名2024-12-23 08:00:00
问QQ昵称要怎样才能起很长？
答楼主你好 下载QQ2010SP2及以上版本就可以直接打出12字的网名了 下载网址 pc.qq.com 如果满意请采纳，谢谢！
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佚名2024-12-23 08:00:00
问巨贵怎么吃能长高
答基本是没什么作用你的身高主要是取决于你父母身高以及自身的饮食，多吃31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问怎样能让狗狗的寿命有延长?
答现在条件都不错，很多狗狗都有3高的现象，增加狗狗运动量非常必要，再加上合理的饮食，过分的溺爱不会使狗狗长寿，九岁的狗狗，其实并不算很大，我养过一只狗狗，活了19...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问怎样锻炼才能提高心肺功能?
答适当的有氧锻炼是提高心肺功能的有效方法。 有氧锻炼指在氧气供应充分的条件下进行运动。为了达到有氧训练的效果，选择的运动一定要能提高心率，使呼吸急促并且至少保...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问对于14岁的女孩，怎样才能快速长高
答能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉...
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