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马拉松长跑的利弊/?

你好,马拉松对磨炼人的意志是很有用的,因为你在跑马拉松会遇到极点,如果坚持不下去你就根本无法完成赛事,但马拉松对身体要求也是很高的,要根据身体情况进行选择。谢谢。
佚名
2024-11-15 07:23:41
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