如何培养幼儿良好饮食习惯
要培养子女具有良好和文明的饮食习惯,应注意以下几点:
(1)尽早让孩子自己动手吃饭。这样做,不仅能增强孩子的自主性,还有助于开发智力,有人认为,中国人用筷子吃饭,特别能促进大脑皮层发育。
(2)给孩子定时开饭,让孩子每天都能按时就餐。
(3)教会孩子讲究卫生,做到饭前洗手,饭后漱口。
(4)吃饭时,尽可能施行分餐制。
(5)为孩子创造一个祥和安宁轻松的就餐环境与气氛,不要在吃饭前和吃饭时教训、责骂孩子。
(6)不要让孩子边吃边玩,也不要一边吃,一边看电视或看书。
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(3)教会孩子讲究卫生,做到饭前洗手,饭后漱口。
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佚名
2024-12-23 16:03:07
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