一碗米饭和四两牛肉谁的热量更高

米是五谷之首，米饭更是我们日常饮食中的主角之一。每100克生大米，所含的热量大约为330千卡。这个数量与瘦肉基本相同。然而大米并不会干吃，每一份大米在煮饭的时后...

每家人家放的原材料都不一样，所以没有办法告诉你准确的热量数字。 但盖浇饭通常都是大米和各种蔬菜、肉类制成，不但不会热量偏高，而且营养丰富。 大米：具有很高营养功...

材料牛腩1斤半、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、葱3段、姜4片、郫县豆瓣1勺、番茄酱2勺、啤酒一瓶、花椒一小勺、干辣椒一小勺、冰糖5、6粒、盐、山楂3、4片、香...

不具体说，没办法回答你 需要怎么做才是呢胞畔村份显sgadrugucp@@际

牛肉：（热量125卡/100g）；羊肉 (热量:203卡/100g)；驴肉 (热量:116卡/100g)，羊肉的热量最高

米饭116 大卡(每100克)，三两174大卡，二两肉143 大卡(每100克)（猪肉），青菜15 大卡(每100克)一斤青菜，也就75大卡，不过不同青菜品种，...

一两米饭热量为58卡路里。每天至少3两米饭。对健康人群，每天吃4～8两主食。但对于高血脂患者，则应适当控制主食摄入，不要少于3两。这是保证大脑运作所必需的能量来...

对具体事物的具体分析，是辩证唯物主义活的灵魂。在没有充分证据的时候，是不能随随便便的下结论。1，米饭，那要看米饭配的什么菜了。如果是肉类、鱼类、蛋类为主的菜品，...

一碗是什么单位？一般都拿克算，你这怎么判断？看盛菜师傅勺子多大？

米粉 热量: 每100 克(g) 203 大卡米饭(蒸) 热量: 每100 克(g) 116 大卡