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外卖豆浆怎么做_外卖豆浆用什么样杯子好

黄豆80克、白糖50克、清水适量
豆浆的做法:
1、将黄豆洗净,浸泡6-16小时
2、将泡好的黄豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖
豆浆功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压
建议:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
佚名
2024-12-22 23:55:29
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