锻炼身体各部位的健身器材名称?
锻炼身体各部位的健身器材名称:臂力器(手臂)、拉力器(手臂、肩膀、胸部)、腕力器(手腕)、握力器(手掌、手指)、握力圈(手掌、手指)、哑铃(上肢、腿部)、杠铃(上肢、腿部)、打击沙袋(上肢)、拳靶(拳头以及整个上肢)、负重沙袋(腿部)、双节棍(手臂以及上肢)、甩棍(手臂以及上肢)、长短棍(手臂以及上肢)。
佚名
2024-12-23 03:43:36
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佚名2024-12-23 11:56:32
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佚名2024-12-23 17:09:45
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佚名2024-12-23 10:13:26
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佚名2024-12-23 16:39:39
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佚名2024-12-23 08:00:00
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答哑铃 杠铃 仰卧起坐板 杠铃凳 主要暂时是这些望采纳 采纳前评上“好”谢了
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佚名2024-12-23 08:00:00
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答健身器材有很多,你也可以去社区的健身器材上锻炼,没有必要一定自己去买器械来锻炼,这样一是浪费钱,其二是不会有持续锻炼的心态。锻炼最重要的就是持之以恒,希望能帮到...
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佚名2024-12-23 08:00:00
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佚名2024-12-23 08:00:00
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