关于小学生上跆拳道课时的热身游戏有哪些,请列举出游戏名称并且讲明游戏具体的步骤和方法。不胜感激。
我以前玩过的 说一下
1,所有人手拉手围成一个圈,后退到胳膊拉直,然后找2个人开始追,前面那个人跑累了可以站在静止的其他人身前,然后被站的就要跑,如果追人的追到,就换人追,这个游戏叫贴人。
贴人可以练习爆发力,反应力,瞬间转弯,旋转改变行进方向,不足之处,要把握全场,不要拖太长时间,避免有的学生游戏结束都没跑,跑不热对压腿有影响。不过一般只有一部分人能跑热。
2,抓鱼,大家都散开,2个人手拉手成为一个小组,开始抓人,这个小组行动要一致才能同步运动,捉到人了,这个人就加入这个小组手拉手,继续捉。直到捉到完。这个练习协调性,指挥性,抓和跑的都很乐趣。
这两个游戏不难,避免奔跑中摔伤,扭伤,避免跑太急撞角落,撞道具等,注意安全,强调一下。
带动运动积极性,注意好安全,抓到没关系,热身游戏嘛,多轮换,多参与采有意思
另外,我觉得踢脚靶,就是个很好的游戏,只要能带动方式节奏,使用音乐都可以。口号要短促有力,响亮大气
还有转老鼠洞,还有分两组 一组出一个人,去蒙对方一个人的眼睛,让自己组出来一个人打一下被蒙眼的人,让其猜测是谁,错了归自己组所有,对了就给人家一个人。
1,所有人手拉手围成一个圈,后退到胳膊拉直,然后找2个人开始追,前面那个人跑累了可以站在静止的其他人身前,然后被站的就要跑,如果追人的追到,就换人追,这个游戏叫贴人。
贴人可以练习爆发力,反应力,瞬间转弯,旋转改变行进方向,不足之处,要把握全场,不要拖太长时间,避免有的学生游戏结束都没跑,跑不热对压腿有影响。不过一般只有一部分人能跑热。
2,抓鱼,大家都散开,2个人手拉手成为一个小组,开始抓人,这个小组行动要一致才能同步运动,捉到人了,这个人就加入这个小组手拉手,继续捉。直到捉到完。这个练习协调性,指挥性,抓和跑的都很乐趣。
这两个游戏不难,避免奔跑中摔伤,扭伤,避免跑太急撞角落,撞道具等,注意安全,强调一下。
带动运动积极性,注意好安全,抓到没关系,热身游戏嘛,多轮换,多参与采有意思
另外,我觉得踢脚靶,就是个很好的游戏,只要能带动方式节奏,使用音乐都可以。口号要短促有力,响亮大气
还有转老鼠洞,还有分两组 一组出一个人,去蒙对方一个人的眼睛,让自己组出来一个人打一下被蒙眼的人,让其猜测是谁,错了归自己组所有,对了就给人家一个人。
佚名
2024-07-04 06:43:50
类似问题(10)
-
佚名2024-07-04 09:15:38
问求PS2上的海贼王系列的所有游戏,要游戏名字全称(急)
答海贼王 周游大陆海贼王 伟大的战斗!海贼王 伟大的战斗!RUSH海贼王 海贼嘉年华海贼斗技场海贼王 伟大的冒险小
-
佚名2024-07-04 04:31:04
问这和游戏的画风不像老拳皇,请问这游戏叫什么名字?
答这个是腾讯的手游《天天炫斗》
-
佚名2024-07-04 21:55:08
问一个像拳皇的 游戏差不多的格斗游戏 不知道名字
答《罪恶装备》原名《GuiltyGear》,是一款由Arc System Works开发的经典电玩格斗策略游戏系列作品
-
佚名2024-07-04 07:59:05
问要怎么在4399游戏店买号,具体步骤是什么?
答在4399游戏店买号,具体步骤是:1.在百度中输入“4399游戏店”,点击进入。2.输入你的游戏帐号信息。3.在首页点“我要买”4.选择你要买的号所在的游戏名称...
-
佚名2024-07-04 08:00:00
问哪些游戏属于非网络游戏
答不不不,现在的单机游戏都是伪单机,也就是说单机游戏也有联机对战!要真正非网络游戏的就是不上网,就网线拔掉也可以玩的!而且是全部内容!例子:如果一个游戏有联机也有...
-
佚名2024-07-04 08:00:00
问有关于足球的课前热身小游戏有哪些 谢谢
答几个人围成一圈,互相传球,留一个抢球几个人分成两队,就一个守门员,两队都踢这个门几个人分成两队,没有守门员,放两个门两个人从A地到B地快速奔跑中互相传球一个人对...
-
佚名2024-07-04 08:00:00
问关于游戏手机和非游戏手机问题
答游戏手机其实是商家为了卖手机宣传的噱头,当然它肯定有个特点,就是配置要高,这个配置主要体现在CPU和GPU上,CPU主要是数据处理分析能力,GPU则是图形渲染能...
-
佚名2024-07-04 08:00:00
问游戏系统具体指什么?现在网络游戏有哪些常用的游戏系统?
答你说的是不是游戏引擎啊。。那东西相当于一个游戏的主程序 构架...指令集。印象里魔兽世界是GAMEBRYO 占地是寒霜把 这个比较出名。你看看游戏引擎的百度百科...
-
佚名2024-07-04 08:00:00
问亲子游戏 小学亲子游戏有哪些
答(一)适合小学生的活动1、和孩子一起收看电视天气预报,说出你们知道的城市所在省份。你也可以买一张中国地图,找出你们知道的省份在地图上的位置。2、让孩子给一位他选...
-
佚名2024-07-04 08:00:00
问最近很污的手机游戏游戏游戏有哪些
答好玩的游戏超多啊,每个时期吊炸天的游戏都不一样,毕竟手游很快红起来,又很快没人玩了,每个人的口味都不一样,比较实用的还是推荐给你这样一个手游排行榜,这个是181...
风水
起名
- 1 请问专卖面膜的店名应该怎么起名?麻烦各位帮忙想想
- 2 想请会起名的网友帮忙给孩子起名:女孩,6斤4两,6月11日16点35分出生,父母名字都是三个字,想起一个...
- 3 求名字,姓黄,求个带水和金的名字,谢谢!
- 4 想给狗狗取个吉利的名字,叫什么好呢
- 5 我家小宝宝生于2011年8月20日凌晨4点50分出生,父亲姓黄,母亲姓税,是个男孩,取什么名字好
- 6 张近东是阜阳人吗
- 7 我想玩大话起什么名字最好是家族号
- 8 父亲姓魏母亲姓李孩子是2013.08.08子时40分生的看五行石缺木,请高手给赐几个名字
- 9 葫芦岛辉宏金属再生资源利用有限公司怎么样?
- 10 武汉logo设计公司 武汉标志设计公司 优惠价格500元左右的 便宜专业的有吗
网名
- 1 怎么样把太阳放在网名上去
- 2 马尾菇凉女汉子网名
- 3 古龙游戏网名
- 4 阡陌做微信网名大全
- 5 英雄联盟女生游戏网名大全霸气
- 6 情侣韩语网名大全
- 7 片寄凉太日语昵称
- 8 亲人微信昵称
- 9 微信卖车取什么昵称
- 10 2019年最新高冷昵称
说说
- 1 好烦躁个性签名
- 2 仙女森系个性签名
- 3 时间签名句子
- 4 换地方的说说
- 5 参加工作考试心情说说
- 6 这个夏天我们空间说说
- 7 说说千里送鹅毛礼轻情意重的意思
- 8 说说大全风景道路
- 9 快开学的伤感说说
- 10 适合哥们生日发的说说