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红薯、板栗、生姜红糖水能一起吃?

可以吃。属同性食物,栗子具有养胃健脾、补肾强筋,对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效。
  但糖尿病、风湿病患者及脾胃虚弱者忌食。栗子、红薯都不太好消化,不宜多食,否则会引起胃脘饱胀。婴幼儿及脾胃虚弱者忌多食栗子。此外,变质的栗子不能吃。外感未去,痞满疳积,疟痢产后,小儿病人不饥、便秘者并忌之。
佚名
2024-11-16 00:48:24
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