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黑木耳红枣瘦肉汤起名

青红帮一品汤 青(黑色木耳)红(红枣)青红帮(中国近代历史著名帮会)
三色养生汤 红(红枣)白(猪肉)黑(木耳)三色。红枣:具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。木耳:祖国**学认为,黑木耳能“益气不饥,轻身强志”。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,能促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物脂肪的吸收,从而起到减肥作用。黑木耳中的胶质,有润肺和清涤胃肠的作用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外,因此它也是纺织工人和矿山工人的重要保健食品之一。据美国明尼苏达大学**学院的研究发现,黑木耳内还有一种类核酸物质,可以降低血中的胆固醇和甘油三酯水平,对冠心病、动脉硬化患者颇有益处。黑木耳中的多糖有抗癌作用,可以作为肿瘤病人的食疗。只不过这道菜千万不要用葱、蒜,因为葱、蒜与红枣相克,同食会导致消化不良,那样您可能会吃官司。
佚名
2024-11-16 05:38:32
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