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为什么有些瘦子健身后有明显的蜕变,有些人却没效果

一个是锻炼的方式对不对,一个是锻炼的方式是不是和这个个体,然后还可能是每个人体质不一样,有的人瘦的慢有的快,有的明显有的不明显。
而且瘦子本来就瘦,健身是塑性,他没那么多肉显现出来,当然不如对比强烈的人看起来有效果。
佚名
2024-12-23 22:53:45
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