健身房里像自行车的叫什么名字
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐,选择动感单车的人士集中在20到45岁之间,大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强腿部的力量,美化下肢形体,提高身体摄氧量。实践证明,有效的进行40分钟的动感单车训练,可以消耗500卡左右的热量。
佚名
2024-12-23 07:52:09
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佚名2024-12-23 13:34:49
问健身房名字
答力美健舒体心欣健身星期天健身英姿健美东方丽人要不在简单点以自己的名字或者所在地点起名字 比如:张贝健身中心,威斯堡俱乐部
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佚名2024-12-23 15:40:13
问健身房的名字
答呵呵个奥体健身俱乐部(金钥匙007),挺好的。
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佚名2024-12-23 09:49:38
问健身房里练仰卧起坐的那个器材叫什么名字?
答健身房里练仰卧起坐的器材叫仰卧板健腹板。腹背训练器不光是健美器材,更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。资料扩展:正确...
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佚名2024-12-23 03:44:47
问文登新开健身房叫么名字
答龙山路58号长江汇泉商厦4楼零距离健身
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佚名2024-12-23 19:02:05
问器材叫什么名 健身房里有么
答最为人所熟知的跑步机、动感单车、健身车、椭圆机、登山机,划船机、史密斯机,主要是练卧推和深蹲的机器、大飞鸟和小飞鸟、坐式屈腿训练器、仰卧板健腹板、卧推架、哑铃、...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问健身房里拉着晃动的绳子叫什么
答弹力绳
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佚名2024-12-23 08:00:00
问体育健身推车的叫什么
答主要卧推配置了 可以练胸就好了 其他哑铃可以练 可能腿不太好练 需要保护 .
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佚名2024-12-23 08:00:00
问健身房加重量的圆盘叫什么
答我猜应该是杠铃片
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佚名2024-12-23 08:00:00
问健身房面试自我介绍
答您好,我是一名健身教练XXX,经过几年的专业课学习和实践,掌握了一定水准的健身知识及技能,能够做到理论与实际相结合,很适合大众口味和急需健身素质提高人群,不敢自...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问自家健身房的优势,应该怎么写
答我觉得主要是氛围在那,所有的人去的目的都是锻炼,志同道合,让自己不懈怠,不轻易放弃。再就是音乐舒缓心情。嘻嘻因为我去就是觉得有人和我一起练,不好意思自己在那站着
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