陈氏三十八式太极拳每一式的名字

陈氏三十八式太极拳每一式的名字如下：
1、预备势；2、金刚捣碓；3、白鹤亮翅；4、上三步；5、斜行；6、搂膝；7、前趟拗步；8、掩手肱拳；9、撇身拳；10、双推手；11、三换掌；12、肘底捶；13、倒卷肱；14、退步压肘；15、白蛇吐信；16、闪通背；17、前趟拗步；18、青龙**；19击地捶；20、二起脚；21、护心拳；22、前招；23、后招；24、右蹬一跟；25、左蹬一跟；26、玉女穿梭；27、懒扎衣；28、六封四闭；29、单鞭；30、雀地龙；31、上步七星；32、小擒打；33、运手；34、高探马；35、双摆莲；36、当头炮；37、金刚捣碓；38、收势。这是陈小旺在新架83式和老架74的基础上简化创编的，共分四段38个动作。陈去掉原来的重复和过难动作外，仍保留陈氏太极的技击和缠丝劲的特点。曾在《武术健身》杂志上发表过。扩展资料
陈氏太极拳38式动作前三式分解说明
第一式：预备式
身体自然站立，两足距离比肩略宽，足尖微外撇，两臂自然下垂；眼向前平视，面向西。第二式：金刚捣碓
① 两臂缓缓向上抬起与肩平，两肘微屈，两掌心朝下，指尖向前；同时，身体微下蹲；眼向前平视。② 重心下降微右移，两掌缓缓下落于腹前；身体微左转，同时，左掌内旋、右掌外旋一齐向身体左侧划弧（左掌逆缠，右掌顺缠）；目视左前方。③ 重心继续右移、下降，两掌仍以左逆右顺缠向左上棚起，左掌略高于肩，掌心朝外，指尖斜向上，右掌略低于肩，掌心朝上，指尖向左前方；目视左前方；面向西南。④ 身体右转，同时重心向左移，右掌内旋由顺缠变逆缠，左掌外旋由逆缠变顺缠；目视左前方，面向西。第三式：白鹤亮翅
① 身体微左转，随即向右转，重心右移；同时左拳变掌内旋向上经左胸前，先顺缠变逆缠于额前，掌心朝前，指尖向左上方；左掌内旋向下逆缠于左髋前，掌心朝下，指尖向右前方；目视前方，面向西。② 重心全部移于左腿，右脚抬起向右前方约45度。③ 身体左转，右脚尖里扣，重心由左腿移于右腿，同时右掌内旋向下逆缠至左肘侧，掌心朝下。接着左脚收于右脚旁，以脚尖点地，同时右掌向上逆缠于头的右侧，高于头顶，掌心朝前，指尖斜向上，左掌向下逆缠至左髋侧，掌心朝下，指尖斜向前；目视前方，面向南。参考资料来源：百科-陈氏三十八式太极拳