什么叫精神病:注意力不集中，幻听幻觉老是认为白天发生的事，都是夜里梦见的，或是从电脑手机上看到的，

典型的阴虚。吃六味地黄丸等补阴的中成**。最重要的是早睡早起。切记不要熬夜！

饮食如何？能吃一切好办，不怎么能吃就要吃点汤**调理了

看看心理**生，这属于心里的一种阴影，脑内异常神经放电导致的，平时注意分散注意力，不要劳累

能听出来你现在非常焦虑，对于自己的思想几乎不受控制的这个状况非常困惑，也很着急。我想或许你也感觉有些害怕，担心自己失控。其实，人的思想有一个非常特别的特点，就是...

我以前也是这样的，白天就想睡觉，晚上精神好的怎么也睡不着！这应该是经常熬夜导致的吧！试着改变下生活规律吧！因为经常这样对身体不好的哦！

集中注意力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态。在平时的生活学习中，要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习...

你好这位朋友； 你需要树立新的目标。比如，可以去旅游、上课、购物、打扮自己等。这样你就有了自信。花钱以后，你也就有了挣钱的动力。工作就有积极性了。

看来一定是你太累了，想得太多，大脑疲乏就是这样的表现，祝你早日康复

爱胡思乱想一般来讲不是什么疾病，说明比较爱幻想，思维比较活跃，这不一定就是坏事，但如果出现幻觉，那就需要去看心理**生。胡思乱想解决方法：这样的情况要放松心情，...

压力太大身心疲惫造成的幻听~建议多休息