梦里到梦中梦很吓人并且知道自己在做梦，噩梦最害怕时就会醒来出现在另一个地方，最后被困在梦里出不去

我和你相反，我睡在那，发现自己全身不能动，我想**机也拿不到，翻身也不行。知道自己在做梦，特别想醒过来，可是就是醒不过来。我在压力大的时候，睡觉又有东西压住心脏...

梦乃人生座标之定位。

传说中的梦魇。没事。尝试着听音乐，开着灯，这样情况下应该不会有噩梦了。

看来工作还是好的，只是有些困难，必竟是爬山，没问题，

我也遇到过你的情况，如果你意识到自己在做梦并且想醒过来就用意志强迫自己醒过来。

我和你相反，我睡在那，发现自己全身不能动，我想**机也拿不到，翻身也不行。知道自己在做梦，特别想醒过来，可是就是醒不过来。我在压力大的时候，睡觉又有东西压住心脏...

这个我也不是很懂。朋友说没办法进入深睡眠，才会乱做梦。我是觉得可以让自己累一点，或者睡前喝杯牛奶看个书，会不会好一点。对了，睡觉时候，手机最好离脑袋远一点，手机...

《枕边记注解》云：怪异鬼蜮入梦境，可能运气将变低，需防盗贼与失物，家中有人病缠身。

困在一个地方：身处险境；出去就会死：死就是生，重生的机会。见人死自死，皆吉。《周公解梦》

不只是意识到自己在做梦，还有就是当你产生了好奇心，有意识地开始寻找和看清楚一件梦里模糊但是现实里没有记忆印象的东西时，也会醒来。这种时候就是清醒梦的最后了，而且...