最近经常一睡着就做梦，而且在梦里自己想醒还醒不来，眼睛都挣不开。

睡觉姿势很重要啊

时不时有跟你一样的症状真的超吓人，每次要费好大劲才能自己醒过来关于怎么醒过来的话可以给你个建议就是一定要冷静，不要慌张，深呼吸感应自己的身体，然后再一用力就醒了...

这个建议最好还是去看**生吧！也有可能是小时候的落枕。但是，不要有心理负担，去**生那看看就好了。放松心情！多散散步！睡前听听轻音乐，喝杯牛奶！不要想什么烦恼或...

是不是你那天工作得比平常累,脑部没有运作好我也有试过,工作不要比自己太大压力哦!

可能是太累了，心里有事情，还有不要睡太久，控制睡眠时间，多到外面走走。。

我跟你一模一样，我去年夏天开始就这样，工作压力大又经常跟老公吵架，每天都是失眠大概有十天，并且会头疼，太阳穴涨疼跟快要**一样，去**院检查都一切正常，轻微颈椎...

能和“鬼压床”联系起来也确实不容易。原因应是白天思虑过度，思想上过于紧张，平时注意加强运动锻炼，多与同事朋友交流，放松下来，释放压力。

这是清明梦,详情请-.最近睡眠应该不是很好白天你周围的很多事物和人令你感到困扰,想逃脱开.却始终在兜圈子,让你把这种情绪带到了梦里,一边正常做梦可一边却因这种情...

这个建议最好还是去看**生吧！也有可能是小时候的落枕。但是，不要有心理负担，去**生那看看就好了。放松心情！多散散步！睡前听听轻音乐，喝杯牛奶！不要想什么烦恼或...

我有过一次这个感觉。醒来后发现眼睛睁不开了，原来是我的眼睛被压住了。参考：本来睡觉的时候就是不能睁开眼睛的，但是还特地梦到，根据心理学的释梦理论，可能是眼睛有疾...