很困但是睡不着,睡着了就一直做梦,梦做完了就醒了,整晚一直这样循环,做很多梦,醒很多次
您好! 现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象。一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。俗话讲:1:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。2;内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取。”白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,身体有病,如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适,床铺被褥不舒服等,都会对做梦有影响。总之,只要第二天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他
佚名
2024-07-06 22:07:57
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佚名2024-07-06 13:24:11
问为什么午睡会一直做梦,梦里一直觉得很困醒不了
答您好 多梦是睡眠障碍的主要表现,属于失眠的一种,长期症状没有得到有效的控制 会引起头痛 头晕 神经衰弱,后期不经治愈 可能导致焦虑症 抑郁症等并发症。建议到**...
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佚名2024-07-06 03:22:39
问晚上总是睡不着觉,就算是睡着了,也是一直做梦直到醒来,怎么办
答你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状...
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佚名2024-07-06 22:32:53
问最近睡醒了跟没有睡过一样,很困很累。就算很早睡,还是感觉很困,晚上一直做梦,有时候会醒。
答这么久的话不是单靠心理调节能解决的,建议你去看**生,首先服用些**物进行身体上的调节,状况好转时再结合相应的心理调节。找出症结所在。你这样的应该是有什么事情引...
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佚名2024-07-06 06:25:12
问晚上有时候失眠要么就是睡着了就一直做梦,白天很困但是睡不着。一直
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,帮到你希望采纳,谢谢
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佚名2024-07-06 20:34:05
问晚上明明很困,然后躺在床上睡觉一直睡不着。睡着了也是很朦胧的,没四个小时就醒了,好像一直在做梦
答晚上睡不着,和早上醒的早都是失眠,神经兴奋而已个人建议,不要强制自己去睡着,而是随着脑袋里的思绪随想,也叫幻想,将你感兴趣的某一事某一境,在你脑海里展现,你去点...
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佚名2024-07-06 07:37:31
问每天做梦有时还做噩梦,醒了就很难再次入睡。很浅眠,一有动静就醒了。每次不管睡多晚,早上醒的很早。
答建议调节一下自己的生活节奏和规律,适当放松一下,多出去走走,亲近大自然,呼吸下新鲜空气。
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佚名2024-07-06 11:33:04
问晚上睡不着觉,睡着了很容易惊醒,醒了就很难入睡,老是做梦,
答有可能是以下三种问题:1你没有安全感,因为睡着了就没有防御能力了。2你有白天想着的事,你想明白就睡着了。3你有对死亡的恐惧,因为人睡着了就跟死了一样了。你睡觉前...
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佚名2024-07-06 03:56:58
问每天早上睡到六七点就睡不着了,头很晕。做了很多梦,但是一醒来就忘了。
答如果是晚上十点左右入睡,睡到六七点,睡眠时间足够了
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佚名2024-07-06 04:13:13
问最近睡觉大概2点左右就醒还一直做梦,醒来后就睡不着了,就算睡着还是一直做梦跟没睡一样,还不想吃不想喝
答你的问题不大,周三发炎,不想吃,口干正常。打二天吊细菌杀死了,炎症好了,打吊瓶的人通常都会口干,我也试过,不知道为啥因。打吊瓶后胃内细菌也杀死了,感到饿了,胃口...
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佚名2024-07-06 08:00:00
问为什么我现在中午一睡就睡到6点,中间醒了很多次,但是就是一直睡
答干嘛呀这么睡
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