我是高三的学生，每天都很烦躁，心烦意乱，而且还易怒，晚上还睡不好觉，总做梦。我这是怎么了？？

时间长了，赵某的身体状况也出现了明显的变化，身体明显的比较原来虚弱了，经常的出汗，脾气大，经常觉得口苦咽干，最烦人的还是晚上睡不好觉。到了睡觉的时间精神总是很亢...

找找心烦的原因，正确对待或到**院查一下病因，及时防治。学会放松自己，每天跑跑步，出出汗。因为一点小事都能发火，可能是肝火太旺，请中**调理、调理。

白天想的太多了！思想复杂混乱，主要是很多心事没有说出来，一个人承担导致压力太大！晚上大脑无法正常休息！因为我也是这样，有时候喝酒醉了反而不会做梦！希望你自己好好...

**什么的对身体都不好的。晚上睡觉前一杯热牛奶，还有就是饭后去散散步。最关键的是把让你烦心的事解决了，否则什么都不管用。

说梦话是正常!!心情会不好是因为受到一些事情影响!!给自己的心理上的压力太大!!可能是在内心深处受到某种因素!!所以找有兴趣的事情来做!!分散注意力!!或许会改...

人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。引起失眠的原因很...

打王者荣耀坑队友

不要想太多事情，睡前喝杯牛奶是有助于睡眠的，用热水泡脚也不错

一种可能白天想事太多了，许久不能平静下来。这可以睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶试试。另一种情况可能是你白天饮用了含有**的饮料，如喝了大量的茶叶或咖啡。这种情况只能...

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...