连续四个月都是凌晨五六点才睡着,然后睡到白天的三四点钟,四个月每天都是这样的,请问身体会怎么样?
会打乱生物钟导致精神萎靡不振,会引起抑郁等症状
佚名
2024-07-02 06:15:36
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佚名2024-07-02 22:04:19
问连续大半个月以上,都要凌晨三四点或五六点才能睡着,一睡下就做梦,害得脸上长满痘痘,怎么办?
答治疗(一)一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中**、西**、**、理疗、...
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佚名2024-07-02 12:43:33
问最近一个月晚上总是睡不着,凌晨三四点睡着以后老是做梦,不知道为什么?......
答日有所思,夜有所梦吧!
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佚名2024-07-02 15:17:38
问连续半个月,每晚都要凌晨才能睡着
答睡觉也是有生物钟的,天天要养成好习惯,早点休息,即使不困也早点躺下。这样慢慢的就形成生物钟了,自然就能睡着了,如果你天天都睡的特别晚自然就睡不着了,,你可以试试...
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佚名2024-07-02 21:29:22
问工作生活有压力。晚上睡不着,每天凌晨三四点钟都会做梦,不是惊醒的,感觉睡不沉!吃什么**好用呀?求指
答你好,简要回复。1,在房间里加装或者自用护耳用品。2,找个知心的倾诉,分担你的压力。3,向好的老员工或者领导学习,看一些提升工作能力和技能的书籍。4,假期或休息...
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佚名2024-07-02 20:33:28
问凌晨四五点钟大便急是怎么回事
答不知道大便成不成形?如果每天早晨四五点泄泻的话,那很明显是五更泻,典型肾阳虚衰的表现意见建议:建议至中**科,开些滋补肾阳的汤**,看看效果怎么样
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佚名2024-07-02 08:00:00
问不知为什么每天凌晨四点醒过来就睡不着,没法在入睡,这是不是一种病啊?能治吗,怎样每天才能足眠呢
答用眼**可以治疗睡一夜就会好的
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佚名2024-07-02 08:00:00
问我是1997年七月初八凌晨三四点出生的请问我的命理怎么样
答工作经验和年龄无关!
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佚名2024-07-02 08:00:00
问1986农历9月16凌晨四五点出生女命怎么样
答魄力; 自信,行动力都不足,容易在上进和贪;玩;之间纠;结 之前 表面运气都不错暗中也都差,04 05年 暗中挺差 ,09,12年 都不好,尤其是秋天喜欢神秘事...
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佚名2024-07-02 08:00:00
问为什么我几乎是每天的凌晨四五点都会醒
答说明你很正常
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佚名2024-07-02 08:00:00
问每天晚上十点多睡觉!总是凌晨三四点醒了!睡不着了!这是怎么回事!
答已经形成习惯了,不要这个点玩手机,醒了闭眼也要睡,几天就好了
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