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为什么,睡觉的时候感觉有人压着你一样,全身动不了,叫也叫不出来,反驳不了,还有声音,然后乎的一下我

这很正常。
很多人都有过这样的经历,多是睡眠过程中神经系统的自主活动造成的。往往在最近事情比较多,压力较大,或者劳累后出现。
因此不必担心,自我调整、减轻压力、休息好了以后大多会消失。
佚名
2024-11-16 01:49:03
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