为什么我睡着了，很想醒来为什么就是醒不来？明明能感觉到外面有声音，可就是醒不来？这是得了病吗？

心里压力哒，神经高度紧张，放松！

对的。别人叫你你知道那是潜意识。简单反射。可是如果你想回应他那么就不是单纯的下意识了，就需要大脑联系嘴巴，等神经。这就属于复杂反射了。你不清醒的状态一定程度上麻...

喝酒会使人兴奋，喝多了会**！就容易睡觉！睡醒了酒醒的差不多又会转入兴奋！而且睡觉使大脑得到了休息！所以睡不着了！

白天睡了醒不过来那时因为你晚上没有睡好，导致白天睡不够，晚上睡不好因为你的心里太乱了

相信很多人有过明明是醒了，身体却动不了的经验，其实这是用科学解释的。我曾经问过**生，他解释说人的大脑分几个皮层，有的管肢体，有的管思维。一般来说，你醒了的时候...

对失眠者的十点建议 　　以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找**生进行治疗。 　　 1....

奶奶辈的叫梦魇，睡姿不正确或者太累导致的

太思念亲人了，就想这样一直梦下去

引起孕妇失眠的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理**生帮助，运用心...

失眠啊，白天多运动运动，身体累了晚上就能睡得好些