、晚上小便问题，每天晚上半夜都要小便1次，很苦恼，担当误睡觉，又冷，真烦：是身体问题吗请求指教谢谢

在睡前喝一袋牛奶，或者喝点酒，睡觉很香，而且第二天的精神特别好，有时候我就用这种方式，使一下不错的。 睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体...

这很好啊. 其实做梦是一件好事乜 听说做梦越多会越长寿噢 不过象本人这种缺少睡眠的人 很少做梦哩 很期盼 自己能好好sleep一下 做个梦啦 做...

按照生理反应来讲，你长期每晚都不停歇的做梦就不正常，是睡眠不足的表现，同时表现得有神经衰弱的症状，建议去看看**生，不要**物治疗，最好是靠心理调节治疗。

正常人每晚都会有10-20个梦，睡眠浅的第二天能够回忆起来，睡眠深的第二天回想不起来。知道自己做了很多梦一般说明睡眠较浅，睡眠质量不佳，大多第二天感觉精神不佳。...

每个人每天晚上都会做梦，只是有的记住了有的忘记了。 如果经常做梦，是不是生活压力太大了。 可以去看一下心理**生、

首先肾功能肯定是不好的   其他的 需要 去**院先检查下

通常人们睡觉时，总是要合眼的，但也确有绝少数人"睡不合眼。究其原因有以下几种：有的人眼轮匝肌先天性畸形，或者上眼睑过短造成睑裂不能完全闭合，在睡眠时就留下一条缝...

最好多运动

在睡前喝一袋牛奶，或者喝点酒，睡觉很香，而且第二天的精神特别好，有时候我就用这种方式，使一下不错的。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力...

得看罗盘和在高点目观