为什么我晚上睡觉几乎很少有一觉睡到大天亮的时候，半夜里总要醒来那么几次还经常莫名地大叫说梦话踢床

说明你很虚

内分泌失调了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

这个肯定不是好事情，因为做梦有几个原因，其一：日有所思，夜有所梦，这个就是自己的一个朦胧的意识，特别是在一个行业干得久，如经常看小书那就会把自己当成是主人翁了。...

我也是这种情况，不过，做梦是很正常的事情，每个人睡觉都会做梦，只是有些记得，有些记不得而已。一晚上要起来好几次，说明你睡眠质量不好，要改善一下，可以在睡着喝杯热...

这个不用担心了，日有所思，夜有所梦嘛，应该是你这些天心里比较疲惫，再加上你想的太多了，不要去想那些乱七八糟的东西，出去散散心，找个好地方，环境优雅的，让人感到自...

被子太重压着了，或都家里暖气太足，让人感觉闷，睡觉时手不要放胸口，白天多运动，增加肺活量，睡觉时窗开小点透透气

嗯，有可能是想的太多了，精神压力大了，可以适当的做一些体育运动，睡前喝点热牛奶听一些舒缓点的音乐

可能有精神压力，例如担心完不成认为等等。要学会自我放松，能完成的任务当然好，实在完不成的要坦然面对。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...