心好累,似乎得了抑郁症,一天天的心情不好,特别颓废,救救我
现在生活比较现实生存压力大,一个普通人要想在社会上立足,一定会遇到很大的困难,好多人眼望着人家越来愈强盛的家庭,有点心不甘情不愿,可是又真的无法去改变,只能望而兴叹一筹莫展,慢慢的心理变得苦累不堪,其实关键是个人的心里的素质问题,人在什么位置说什么话,一些事明明自己做不来,就不必强求,放开心态,不刻意攀比,学会知足,欣然得面对一切。
佚名
2024-12-24 02:47:20
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佚名2024-12-24 18:26:23
问最近可能太累了 天天做梦 心情也不是太好 睡眠也不好 一个字 累
答熬夜的结果!长期缺觉而睡眠不足的危害:1.阴虚火旺,容易变胖 身体超负荷工作,容易出现功能性紊乱.生活不规律,对消化系统也不好。2.皮肤受损,加速老化 皮肤...
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佚名2024-12-24 05:51:30
问晚上总是做噩梦怎么回事啊?好心人帮帮我,我快得抑郁症了?
答梦境内容本身不具有现实意义,但是梦境的情绪体验往往具有现实意义。**心理的疙瘩,尽情放松吧!
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佚名2024-12-24 01:32:20
问精神心理科抑郁症可怕吗
答有点可怕
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佚名2024-12-24 18:05:24
问我得了严重抑郁症 情况如下 怎么办
答引起忧郁症的原因很多,外界压力、疾病、长期用**、内分泌失调、基因遗传等等。症状也很多,但是所有人都有一个共同的症状:睡眠障碍。忧郁症的早期症状也是共同的,刚开...
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佚名2024-12-24 12:55:17
问我整天得心情不好,怎么办?
答当心情不好时,你可以去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,唱唱歌,跳跳舞,也许你会好很多。请记住:命由已造,相由心生。物随心转,境由心造,烦恼皆心生。你可以培养一...
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佚名2024-12-24 08:00:00
问精神心理科之心情抑郁了怎么办
答建议你:适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球……多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快,或者一起解决问题。平时,要以乐观、豁达的心态看问题,擅于看到事物积极、...
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佚名2024-12-24 08:00:00
问昨晚梦见自己救了一个得抑郁症要**的女孩。这说明什么?
答你好:这个梦不说明任何问题,同时我认为:只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。有本书叫《周公解梦》,里面提到,梦与现实是往往相反的,也就是说现实生活中不可能...
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佚名2024-12-24 08:00:00
问最近可能太累了 天天做梦 心情也不是太好 睡眠也不好 一个字 累
答熬夜的结果!长期缺觉而睡眠不足的危害:1.阴虚火旺,容易变胖身体超负荷工作,容易出现功能性紊乱.生活不规律,对消化系统也不好。2.皮肤受损,加速老化皮肤在22:...
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佚名2024-12-24 08:00:00
问抑郁症的人会不会说自己抑郁了?
答《我与这个世界总是格格不入,说是抑郁症后却被各种“特殊对待”》从小到大,从始至终。女孩与这个世界总是格格不入…绝望是什么?或许,是**那刻的解脱;或许,是听着自...
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佚名2024-12-24 08:00:00
问常常感觉无聊,睡也睡不好,感觉特压抑。整个人都觉得特别无聊。慕名奇妙的难过。我是不是有抑郁症了。
答你是不是失恋了?或者工作生活上有什么不顺心的事 应该不是抑郁 你放心吧!希望你能满意
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