睡觉总是迷迷糊糊的，很难入睡，睡得比之前少，但醒后却没有失眠的困

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

.与我的症状差不多，与脾胃不调有很大关系。通过中成**调理，现在好多了。我已经坚持了四个月，效果教好。

有点虚呗，弄点洋鸭汤、羊肉汤、狗肉啥的补补就行了，食补不要**补。

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得...

1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸...

你想的事情太多，建议你午睡前心情放松，听听悠闲放松歌曲。睡觉老做梦达不到深度睡眠，醒后就迷迷糊糊。

问题分析：你好，你说的情况，晚上做梦，睡着很难醒来，这种情况可能是肾虚的表现意见建议：你可以服用些六味地黄丸调理调理，也许这些症状会缓解的，

有这样一个故事和你分享：站在高山对着山谷喊，我爱你，回应也是我爱你，对着喊我恨你，回应也是我恨你。你笑回应的是笑，你哭回应是哭；心态诀定一切，压力是自已给的，乐...

多大？男生女生

太泛泛了，仅从姑嫂来判断谁更具有包容性没有合理性，每个家庭的环境不一样，姑嫂性格不一样，不能一概而论