肝火旺可以吃权健安神口服液吗?睡眠不好，吃了安神口服液还是睡不着，夜里肚子吐吐响睡不着怎么办？

教你一个方法，恭恭敬敬的抄写一遍《楞严咒》（网上有，要求字迹工整），佛咒中的咒中之王。抄完放在家里，悉心供养，如敬诸佛。则能破一切邪障、魔障，能让一切不善鬼神希...

你是觉得没什么 但在不知不觉中其实你已经多少 因为生活，学习什么的有点压力和烦恼 想的多了就晚上睡得不好 我以前也这样说是 有点神经衰弱 喝点补脑安神的口服液 ...

提高睡眠质量的九个小窍门1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...

安神补脑液

一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 ，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里最好想些愉快的...

我是一个三流大学的学生。而我今年跨校跨系考复旦经管，考了407。英语82，**76，数学146，专业课103。不过为考这个分数我是考了两年！梦魇般的两年！！ ...

首先我要说的是 不能吃安眠** 这个是治标不治本的 对**物依赖很大 对大脑也不好的 失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况，常表现为难以入...

早点休息，然后平时多运动

你好，多梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，**足底，...

遵**嘱吃就没事，你不要一下子全吃了就没事。