大便稀,容易出汗,而整天想睡觉,力不从心,为什么啊?
亚健康的表现,身体虚弱,肝脏燥热。
平时注意休息,调节好生物钟,还要加强锻炼,最好晚上饭后散步,早上城市逆温现象比较严重,空气污染物沉淀多,所以不建议晨练。当然,劳累过度,对身体损伤也很大,得注意身体的调养了,晚上22:00到凌晨2:00的睡眠是很重要的,这段时间休息好的话会有事半功倍的效果,试试吧~
注意饮食习惯,夏季多喝水,花茶最佳,尤其苦瓜茶、菊花为首选,因为其具备排毒去火、清热解毒、通气解压等良好功效。
旁人只是建议,起不到多大作用,主要看你如何加强自身调理了,加油,祝君健康o(∩_∩)o~!
平时注意休息,调节好生物钟,还要加强锻炼,最好晚上饭后散步,早上城市逆温现象比较严重,空气污染物沉淀多,所以不建议晨练。当然,劳累过度,对身体损伤也很大,得注意身体的调养了,晚上22:00到凌晨2:00的睡眠是很重要的,这段时间休息好的话会有事半功倍的效果,试试吧~
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佚名
2024-12-24 02:56:33
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佚名2024-12-24 10:09:17
问整天没有力气,就想睡觉,睡觉总做梦。白天什么也不想做,昏昏沉沉,怎么回事啊
答吃营养早餐:牛奶、鸡蛋、香焦、苹果、蛋白质粉、vb、vc、cam**、五勾豆、核桃、芝麻、瓜子等
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佚名2024-12-24 08:33:24
问为什么这段容易疲劳,容易健忘,基本天天做梦,还不想起床!偶尔还头疼,白天很想睡觉还浑身没有力气!
答亲,这是肾气不足后者肾虚造成的,吃点中**调理一下就好。
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佚名2024-12-24 13:35:05
问晚上睡觉天天做梦,白天精神不佳,容易疲劳,爱出汗,特别是夏天,
答病情分析:多梦的原因很多,气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦,有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;指导意见:建议注意适当参加体育锻炼,...
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佚名2024-12-24 21:19:54
问睡觉老是做梦,又是还出虚汗,特容易疲劳是什么病啊?要吃什么**?
答是不是还注意力不容易集中,记忆力下降什么的,应该是神经衰弱,吃点阿胶。阿胶枣应该也可以,还蛮好吃的。
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佚名2024-12-24 02:03:47
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佚名2024-12-24 20:47:20
问男生19岁心慌睡觉睡不好总是做梦脑子胡思狂想身体还容易出汗
答是焦虑情绪,去看看**生吧,或多听听音乐,出去走走,可能和你学习,家庭教育方式,的压力过大有关
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佚名2024-12-24 06:45:46
问这几天老是做噩梦睡觉容易出汗感觉腰酸背痛
答噩梦不是压力大引起的,噩梦是睡眠时发生心跳过快和过慢这两种心悸引起的,相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落(心悬空心下沉的心悸产生的错觉引起的)这两种噩梦。总...
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佚名2024-12-24 06:24:49
问从小到大为什么我的手和脚那么容易出汗?是不是我有病?
答你现在这个情况应该是有点缺钙的,现在这个情况需要及时的去**院检查一下看看,然后在临床**生指导下进行补充,这样会比较好的
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佚名2024-12-24 12:23:13
问睡觉出虚汗,还整个人全身没力是什么原
答怕冷、出虚汗,尤其在活动之后或者在夜间入眠时大量出汗的现象,越是睡不着越是烦躁。烦躁之后全身大汗淋淳,人们常称这种出汗为虚汗。从西**角度上讲这是植物神经功能紊...
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佚名2024-12-24 07:31:29
问晚上睡觉经常做梦但是不知道梦的什么,而且容易盗汗,天气比较暖和的时候更容易
答阴虚,"阳入于阴谓之寐",阴虚不能敛阴,卫外不固,故盗汗光凭睡眠是不能治的,中**治疗的核心是望闻问切四诊合参,建议找当地正规中**治疗
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