小孩白天没精神.晚上经常哭怎么回事

生活压力太大了，放松一下，做一个**，会舒服的~吃点米仁，安神~

和我一样。你最好的办法就是在不困的时候不要睡觉。等困了在睡，这样睡的香就不爱做梦了。还有就是早上醒来就起床也很少做梦。还有就是不要把手放在胸口。这样肯定会做梦。...

事务繁忙就令人做梦；多做梦的其中多有虚幻；不必放在心上；勿忘点采纳

当然正常了

晚上睡着就做梦，白天没精神

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

精神衰弱 去**院看看吧~想办法解解压力~

建议：病情分析:多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁，所以，夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决多梦的问题，还要从根源入手，针对病因进行治疗和调...

这样,到睡觉的时候就会真的困,就睡得踏实2.做一些助眠活动,比如睡前喝牛奶,吃香蕉,找找哪些食品或者运动可以助眠,有以下几种方法.合理饮食,我个人不主张补**的...