为什么晚上睡觉有时候手或腿会不受控制的动一下？

另一种打瞌睡的表现。

多做梦是你睥虚，所谓脾虚多梦。我就是这样。

人在睡觉时候有时做梦或者其他，身体会突然**一下的，这是自然的现象。但如果经常发生，而且很剧烈的话，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛**，宜用当归，...

大脑仍在运转

1.睡前脑力活动过度活跃都会这样，比如睡前玩游戏，打牌，做很难得题目等等。2.还有就是精力太旺盛了，一般是白天睡的比较多，活动的比较少造成。3.焦虑造成。没什么...

我也是这样，说不出的感觉，反正难受死了

我觉得是因为半睡半醒之间，但已经开始做梦了。这时梦见比如走路时被地下的石头绊了，或者做什么剧烈运动，腿就会蹬，只不过这时候一蹬腿自己就知道，就醒了。要是睡熟了你...

有很多种原因会导致这种情况1、有可能是缺钙2、太过疲劳压力过大3、人的正常反应。当人体要进入到深度睡眠的时候，身体会进入休眠状态，但是人体的神经会人为人要死了，...

这是睡眠质量不好的表现之一、不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!你只问到果!你没想到是如何造成!捉...

我老婆也是！刚刚发现！在网上搜索！这个！ 周期性肢动症！的症状感觉更靠谱一些！你上网搜搜！