为什么最近晚上总是睡不好觉，而且天天晚上都会做一些奇怪的梦？

日有所思夜有所梦。但是如果总做梦，那是你的健康向你敲响了警钟。你要注意身体了。不要太累了，或者凡事把握个度

当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。

俗话说：昼有所思，夜有所梦，白天中你所经历的，在梦里都会出现，属于正常现象。梦也分深梦浅梦，浅梦在清醒是能记清。 —望采纳

中**认是心肾不交所致

没大事，就是干活干的太累，多休息多睡眠，营养充足。

精神...生活压力大...受环境周边的人和事.影响.不健康的作息时间....喝点养神的口服液...平时注意精神缓解...多放松.....时间长容易精神衰弱......

脾虚的缘故，另外就是想的事情太多了。平时多喝点白开水，吃点黄色的食物是补脾虚的。晚上去散散步，累了再回去睡觉

病情分析：这个是神经衰弱的原因，和紧张，压力大，疲劳，焦虑有关的。指导意见：可以吃安神补脑液的，效果很好的，建议先吃。

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俗话说：昼有所思，夜有所梦，白天中你所经历的，在梦里都会出现，属于正常现象。梦也分深梦浅梦，浅梦在清醒是能记清。望采纳