晚上做噩梦，半夜饿醒是怎么回事

儿童睡眠易惊多梦主要可能是缺乏钙质，另外蛔虫感染也可能导致儿童的夜啼。指导意见：可以通过补钙的方式改善，如睡前适量饮用牛奶，多吃一些含钙量高的食物等。若怀疑有蛔...

想请问一下 最近做了什么事情？能吧自己当前的生活情况和心里状态说明一下吗？

偶尔做下噩梦，是一种正常的生理、精神需要和发泄。但是、长期做此类梦就要所情分析并加以重视。因为造成这种情况出现主要是人体生理器官的病变、功能性病变，以及各种神经...

日有所思，夜有所梦

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强...

这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。 ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而...

. 提高睡眠质量？ 。 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对...

多梦的原因是因为你的大脑达到真正的休息一直处于运动状态，这样即使是睡了很久早上起来也觉得很累。白天想的事情太多，精神紧张，晚上 也容易做噩梦的。还有睡觉的姿势也...

这是你工作太累了，白天事情想的太多了，以至于大脑一直处于活动状态，没能休息好，只要多注意休息，让自己放轻松，你要去想太多的事情，就可以了！要保持愉快的心情是最好...

身体心理状态不好 调整 临睡前喝牛奶 泡脚 积极地心理暗示