刚才睡觉也不知道是做梦还是怎么了！感觉有人拖我想把我从身体里拖出来然后我把眼睛睁开了，

**说法：阴气太重，加上自己阳气不足，床上预留位置太多。科学说法：劳累导致身体比较虚，睡眠过于深度，处于混沌状态。建议养成良好睡眠习惯，不要过度劳累，睡觉不要蜷...

时不时有跟你一样的症状真的超吓人，每次要费好大劲才能自己醒过来关于怎么醒过来的话可以给你个建议就是一定要冷静，不要慌张，深呼吸感应自己的身体，然后再一用力就醒了...

睡眠质量不行

你好，根据你的描述，可能是梦魇，建议避免劳累，压力过大和精神紧张，养成良好的睡眠习惯，充分休息，保持轻松愉快的心情。

其实任何光（包括日光灯）都是有光压强的，一般人晚上在黑暗中睡觉，到半夜突然亮灯或第二天起床睁眼前，都会有光压感，睁不开的，有人敏感，有人不太敏感，因人而异，我估...

这是你最近身体或者精神上太累了，前段时间我每天中午睡觉都会这样，很恐怖

其实关于鬼压身，如果硬要说是跟鬼怪有关的话。 大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料。 就不会觉得大惊小怪的。这方面的文献已经算是教材的一部份。 其实只是身体过度...

这梦暗示着，现在的你不想面对现实，由于外在的恼人的压力太大，还有很多艰难无法解决，所以你不想去面对。好好休息，放轻松，无大碍的，最近的你可能压力太大，太累了。我...

我有过一次这个感觉。醒来后发现眼睛睁不开了，原来是我的眼睛被压住了。参考：本来睡觉的时候就是不能睁开眼睛的，但是还特地梦到，根据心理学的释梦理论，可能是眼睛有疾...

是不是当时感觉还很明白，就是喊不出来，动不了我有时候也会这样，是太累了还是精神压力大？（老人说那是鬼压身呵呵，当然是**）教你一个办法，就是再出现那种情况你就别...