QQ网名大全

为什么晚上闭着眼睛一直到天亮就是睡不着但是天亮了也不会困!到底为什么啊?

最近遇到烦心的事了吗,还是长时间的加班贪黑养成了习惯.晚上睡不着觉确实挺难受的,多运动运动,调节一下精神面貌,既然睡不着,干脆就不睡了,心情放开就能入睡了.我上大学的时候,一到期末忙于考试就弄的神经调节紊乱,晚上也睡不着觉,刚开始我也很烦恼,后来就干脆想开了,什么时候困就什么时候睡,调节一段时间就好了.也就一周吧.
佚名
2024-12-23 16:23:13
最佳回答
类似问题(10)