为什么我晚上睡不着睡着了还老做噩梦白天眼睛也不舒服还老是犯困额头也不舒服这是怎么回事啊能治好吗。
最近发生什么事,方便说吗?是不是压力太大,或者受了什么刺激
佚名
2024-10-05 16:22:17
类似问题(10)
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佚名2024-10-05 16:38:35
问晚上睡觉老是做梦头不舒服是什么病
答你知道吗?你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示,每三个女性中就会有一个被这种症状困扰,下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。...
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佚名2024-10-05 08:56:02
问晚上睡眠不好做梦老是醒白天又困眼睛不舒服
答建议你吃一些像谷维素这种营养神经的**物,少喝咖啡茶多吃水果蔬菜,并改善睡眠环境,减少压力放松心情。
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佚名2024-10-05 03:54:04
问昨晚梦到父亲眼睛瞎了,还生病了。心里很不舒服!是怎么回事啊?
答我想你是想家了吧,家里有好多事你放心不下希望采纳
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佚名2024-10-05 11:07:27
问睡觉老是做梦做梦就醒心就不舒服怎么回事
答身体不健加虚寒,压力劳累心不闲,顾此那样
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佚名2024-10-05 21:50:53
问为什么晚上闭着眼睛一直到天亮就是睡不着但是天亮了也不会困!到底为什么啊?
答最近遇到烦心的事了吗,还是长时间的加班贪黑养成了习惯.晚上睡不着觉确实挺难受的,多运动运动,调节一下精神面貌,既然睡不着,干脆就不睡了,心情放开就能入睡了.我上...
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佚名2024-10-05 14:10:48
问我一到晚上就想事情.望也望不了.还老是做噩梦.就是睡不着.心烦老是想发火.白天还吃不下饭还困睡又睡不着
答注意自己不要太着急,不要太担心,在乎,很多事其实不用看得太重,越担心就会越睡不着,自己无法调节的话,就到正规的心理**院咨询,这是个好方法,把所有的问题都交给*...
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佚名2024-10-05 08:00:00
问这几天老是睡眠不好,睡得浅,怎么睡都感觉不舒服,女28岁
答提高睡眠质量的方法:1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小...
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佚名2024-10-05 08:00:00
问晚上睡不着,还老做梦,早上醒着也不愿起床怎么回事啊
答就几天时间睡不着,记忆力不会减退的,不要有心理压力,你是不是晚上睡觉前想事情啊,这会影响睡眠质量,老做梦。建议你睡觉时不要有压力,把白天的事情和衣服一起脱下,心...
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佚名2024-10-05 08:00:00
问晚上睡觉老是睡不着,白天特别困,睡着还做梦怎么回事
答睡颠倒了 晚上强迫睡 白天强迫不睡 一点点改善 要有耐心
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佚名2024-10-05 08:00:00
问为什么睡觉醒来觉得好累全身好累啊?头也不舒服。
答哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水,都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。此句关键词:早上醒来
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