睡觉老是做梦，不管睡多久，第二天醒来总是没有精神，总觉得没有睡饱，感觉很疲惫。
你是神经衰弱了，吃一段时间的谷维素和复合维生素试试。最好找个有经验的老中**，开点草**调理一下。
佚名
2024-12-23 15:18:20
类似问题(10)
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佚名2024-12-23 17:10:31
问晚上睡觉老做梦，第二天起床总是头痛没精神怎么办
答白天多运动 这是富病的一种 人累了就没梦了 发身汗洗个澡 就睡得香
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佚名2024-12-23 05:31:32
问晚上睡觉做梦，第二天觉得疲惫，这是为什么？
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...
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佚名2024-12-23 16:23:54
问睡觉睡不醒，不管是早睡还是晚睡，白天的精神状态也不好，睡觉时没有感觉到做梦，就是睡不醒
答典型的营养不良.也就是能量的恢复要么靠食物要么靠睡觉.你的身体已经选择了后者.赶紧补吧.
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佚名2024-12-23 14:29:31
问晚上睡觉老是做梦，醒了感觉很累，一天特困没有精神
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...
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佚名2024-12-23 11:05:24
问睡觉睡不醒，睡着总做梦，睡醒头疼没精神，怎么回事儿
答湿气重，或者是太累了。注意身体健康。
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佚名2024-12-23 02:47:53
问只要一睡觉就会做梦，醒来总觉得没睡好，很疲惫，这种现象的出现是生理还是心理原因？
答睡觉前，热水泡泡脚。或者洗个热水澡睡觉前心里别乱想，自然入睡。床一定要舒适。白天适量运动，放松身心。几天就会好的。望采纳
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佚名2024-12-23 02:57:56
问每天感觉很累,总感觉不够睡。在上班的时候一点没精神,做那里就想睡觉,不想动脑子，就是睡不醒
答你的身体可能处于亚健康状态，要注意了，身体是**的本钱。多休息，晚上睡觉前不要太兴奋，上网不要太久，我是在床上看枯燥的书就会睡着，呵呵，不知道对你是否有用，建议...
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佚名2024-12-23 02:21:27
问为什么总是睡不饱，没有精神？
答怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会...
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佚名2024-12-23 13:54:16
问求助、求助，本人已经有3、4年睡眠一直不好，总是做梦，早上起来感觉很疲惫，好像就是没有睡觉一样，
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问我最近总是多梦的,我只要一睡觉就必做梦,第二天起来精神状态很差,总也睡不醒的感觉。
答估计是体内湿气重，要除湿。春天就是湿气重的季节，查看是否湿气重平时可以判断的：如大便易附着便池中，不好冲走；如睡觉一直睡都还想睡，长湿疹等等。不要吃湿气重的食物...
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