我头疼两个月了，整天胡思乱想，夜里谁不着这是什么原因

要保持心情愉快，锻炼身体，学会宽容，很重要。有时做梦和您的身体健康有一定的联系，最好查一下身体健康情况对症防治。

你好，夜间多梦，一般是由于白天思维活动较为活跃，想问题较多、焦虑或者精神紧张等导致的。做梦没有影响到睡眠质量和正常的生活工作，一般问题不大。严重的可以在**师指...

做梦是正常的生理现象（奥秘：人其实可以不做梦）人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦...

你相信吗，我上次看了本心理学的书，上面说了一种观点——梦是为了保护睡眠~还有一种说法是人的潜意识的影响

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

你需要一个成熟的人，能给你安全感的人做依靠！

此注心累而梦，背放一些烦脑，自然轻松

从您谈的症状看，我判断是因您的心理压力造成的。既然如此，必须着手解决心理压力才能有效解除您所谈的各种症状。这里我送你两句话：“不妄求，则心安，不妄做，则身安”；...

@ 治噩梦： 睡前，攥1攥第二脚趾，扭扭这个脚趾肚，再掐掐脚趾肚。最好10个脚趾都掐1掐，晚上就不做噩梦了，就该做好梦了。

人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好...