总是做噩梦怎么办？而且从小到大做过的噩梦就一直忘不掉，我该怎么办啊？

梦是潜意识的反应。而梦往往被我们所误解认为梦打扰到我们的睡眠。而科学家证明人几乎晚上都会做梦，而大部分被遗忘了而已。至于梦总是忘不掉？梦是你所见所闻，潜意识通过...

做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，...

日有所思夜有所梦。估计是你想多了吧。还有就是睡觉手不要放在胸口，再不行的话，找一本古书压在枕头下面

恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。　　其中心跳过快会引起被追赶的恶梦；心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。　　古希腊科学家亚里士多德曾经预言：...

如果你一个星期都无法快乐起来、才算是患有抑郁症。亲、不要胡思乱想、放松心情、

那就把这个噩梦分析一下，一定是你潜意识里，也就是内心深处一直害怕担心发生这件事，那么现在就去在现实生活中，尽力去做一些预防措施，不让它发生。如果尽力了，仍发生，...

每个人都会做噩梦的，可能是白天太累了。没有关系，放轻松自己！过些天就好了。不要刻意而为之，做做其他喜欢的事情打打岔

早先压力大照成的。做梦多身体一定虚。找个好中**调理一下吧，很快就会好起来的。

孕期，经常失眠。最大的原因有两个，一个是因为孕期荷尔蒙的变化导致神经系统发生少许紊乱，第二就是孕早期的反应、孕中晚期的身体不适，尿频，腿抽筋或者心理焦虑等状况导...

既然忘不掉她就不要刻意的忘掉交给时间吧随着时间的流逝，终究有一天你记不清楚她的模样了。