早上起来的时候分不清哪个是现实哪个是做梦0.0应该怎么解决啊？

你应该去看心理咨询师，网上打多少字有什么用？你跟咨询师聊一小时比几百个优质回答都强

建议你按时睡觉按时起床,养成良好的睡眠习惯,调整以前错误的生物钟,坚持一段时间后,相信你的睡眠质量会大大改善.

朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助。人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？ 科学家做了很多剥夺人做梦的...

潜意识的东西，很难解决，定闹钟把你叫醒，自制力强一些就好了

白天注意调节心情情绪 不要刺激 好好休息如果不是噩梦就没事 正常人都会做梦

http://dlib.cnki.net/kns50/detail.aspx?filename=fzsl**9&dbname=cjfd2007&...

当一个人睡眠质量不高,达不到一定深度时,在做梦的时候会知道自己在做梦。有时候为了分辨这到底是梦境还是现实的时候,会刻意去区分,反而使拿来区分的东西不好。

也许是对方做了一些你不喜欢的事情，所以不管是不是梦，你都喜欢不起来

你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是 做梦 次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜 做梦”确实...

看风水十大要诀（七）－－－顺乘生气 风水师们认为，气得万物的本源。太极即气，一气积而生两仪，一生三而五行具，上得之于气，水得之于气，人得之于气，气感而应，万...