为什么晚上睡觉老是做梦？甚至健忘-明月个性网

为什么晚上睡觉老是做梦？甚至健忘

睡觉老是做梦是因为你的神经一直紧崩着，应该是平时你的工作压力比较大，考虑事情比较多，睡眠不好。建议晚上用热水泡脚，吃两片钙镁片或者富含钙类的食物，舒缓神经，有助于睡眠，希望对你有帮助。

佚名

2024-10-05 11:49:04

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-10-05 11:41:27

问为什么晚上睡觉老做梦

答
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了...
佚名

2024-10-05 12:24:07

问晚上睡觉为什么老是要做梦？

答
做梦是脑部神经无法得到放松休息的表现，偶尔做梦是很正常的，但是如果长期做梦就不好了，会影响睡眠质量。要想减少做梦次数，最重要是放松紧张的神经，不要给自己太多压力...
佚名

2024-10-05 09:42:10

问为什么晚上睡觉老是做梦？

答
很多原因，如果你没其他病症或者是心思的话，应该就是春季问题。
佚名

2024-10-05 11:49:53

问为什么晚上睡觉老是做梦？

答
嗯，晚上睡觉经常做梦，这个每个人的情况都不同，有的是因为白天太劳累了，晚上就多梦，有的是因为思考问题比较集中。也有的人身体素质差，大脑神经衰弱，这样会体现在梦境...
佚名

2024-10-05 19:35:21

问晚上睡觉老做梦为什么？

答
多补充b族维生素能很好的调节你的神经做梦未必是不好的，只要早晨起来的时候记不住梦些什么就是没问题的。
佚名

2024-10-05 01:59:38

问老公晚上睡觉做恶梦甚至哭出声音咋回事?

答
可能是以前发生的事给老公留**影了吧，至今还难以抹去，所以在老公做噩梦的时候就好好的抱紧老公吧，让老公觉得安全觉得有依靠，那就好了。
佚名

2024-10-05 14:08:42

问为什么晚上睡觉老是要做梦

答
压心会做梦，右侧睡觉无梦
佚名

2024-10-05 21:55:03

问为什么我天天想睡觉，甚至是时时刻刻想

答
睡觉就不去干活了
佚名

2024-10-05 08:47:43

问为什么晚上睡觉老是做梦呢？

答
没有什么，着大脑送你的礼物
佚名

2024-10-05 08:00:00

问为什么晚上睡觉老是做梦？

答
你好，会不会是精神状态不太好啊查看更多39健康网名**解答http://ask.39.net/

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问为什么晚上睡觉老是做梦呢？

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