最近老梦梦中梦，梦见自己在睡觉梦梦突然醒来还出门溜达了一圈结果真正醒来时才知道还是梦

休息不够好可能是你最近压力很大的问题吧每个人或多或少都会遇到这种问题所以不要很介怀，越在意就会出现得越多这种情况晚上早点睡，睡觉的时候放松心情不要盖得太多

想的事情太多了，多运动锻炼身体，晒晒太阳就好了！

没事情的，你太累了，好好歇歇吧

最近工作压力太大，注意休息

只是梦而已，你带想念姥姥了

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，千奇百怪的答案让你更加迷惑梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调...

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楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊...

从脑电波“eeg“对睡眠的研究得知，我们每天从入睡到起床的睡眠皆会做梦。睡眠过程中有慢波及快波两种睡眠“参考图一”，入睡开始时先会很快进入慢波睡眠，大约九十分钟...

梦是你现实生活中真是的心理写照，具体你的梦境是什么，你没有说，我没办法进行准确地进行分析，但从你的情况来看，我觉得你是最近心情比较烦躁，内心感到了不安和恐惧，也...