睡眠不好，心情不好，头发掉得相当厉害怎么办？

这不是什么大不了的事。不能一讲到梦多就认为是病。临床上，神经衰弱是有多梦的症状。但，请你看看我给他人的解答： 多梦或就算是神经衰弱，目前也不算是很严重的病态。请...

首先恭喜你,她很爱你。 女孩要的很简单,你好好想想,自己有真的静下心来把自己完全交给她的聊天吗

白了少年头,让自己放松一下,不要太过于操心、劳累,保持良好的心态很关键,就像我们说的一样,就算天塌下来我都不怕。能做到这点,我可以说你就成功了

人人都做梦。先找出睡眠不好的原因，再考虑对策。

建议：您好！您存在的这种自觉身体内发热的情况，考虑可能为中**说的内伤发热的问题，导致发热的原因是机体内里的失衡。 而气虚、阴虚、血虚以及气滞、血瘀、痰浊等均能...

~*皇宫御***~告诉你：失眠千万不要吃安眠**，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠**过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪...

人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。引起失眠的原因很...

善于诱发做梦的因素，常存在以下几点： （1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积尿...

人为什么会掉头发 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了**。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿...

你的原因就是因为。睡眠质量不好 所以导致掉头发。你不是缺少什么 而是缺少一个好的睡眠时间和习惯。你有天天吃水果 这个是比较不错的。如何提高睡眠质量？你可以不要在...