每天晚上做梦，天亮了又想不起来

白天不要想得太多～过充实点嘛！多找点自己爱做的事做做！ 一天太悠闲就爱胡思乱想咯！想得多了就容易做梦！ 希望你自己尽快好好调节过来～～过正常生活...

额。。。建议你放开心态，多到外面走走，不要一个人闷在屋子里面，有什么一直困扰让你感觉压抑焦躁的事情，可以找适当的朋友聊聊天。也可以听听喜爱的歌，来缓解一下情绪。

去找个人和你合住吧 可能你有些有些孤单 还有点害怕吧 否则就换个工作呐 身体要紧些

自己找找是什么原因造成的，是因为工作学习压力大还是什么。。别想些没用的事情，该干么就干么 早上起来跑跑步 多运动运动 把生活节奏调整好~

长期这样估计和心情有关，在工作中找到乐趣可以改善，简单的话 睡前喝牛奶，起来吃点甜食可以改善心情

这应该你有心事

你这种情况压力大也很正常 你出现的状况也属于正常范围 没必要太忧虑 把自己现在的目标想清楚了（是要真正想清楚了） 学会自我调节（也许说起来很简单但是一点也不简单...

科学研究表明，做梦就像关电脑时电脑的归零。记不起来就对了。想记住的话，多练练就行了。

白天不要想得太多～过充实点嘛！多找点自己爱做的事做做！一天太悠闲就爱胡思乱想咯！想得多了就容易做梦！希望你自己尽快好好调节过来～过正常生活～睡个好觉！

自己找找是什么原因造成的，是因为工作学习压力大还是什么。别想些没用的事情，该干么就干么 早上起来跑跑步 多运动运动 把生活节奏调整好~